высокое давление
Здоровье сердечно-сосудистой системы

Чем помочь при высоком давлении?

При повышенном давлении я бы порекомендовала пройти оздоровительную программу «Здоровье ЖКТ как основа», а затем оздоровительную программу «Защита сосудов» + количество выпиваемой воды в сутки должно составлять 30 мл на 1 кг веса + можно добавить к программе Боярышник + Би пи си.

При климаксе можно добавлять Восьмерку и Дикий ямс для поддержания гормонального фона.

Эти продукты помогают повлиять на большинство причин, вызывающих высокое давление. А их не так уж и мало…

  • В организме может развиваться атеросклероз. Сосуд сужается и сердцу требуется больше усилия, чтобы протолкнуть кровь:

атеросклероз

— в данном случае рекомендуется исключить из питания транс-жиры (ТИЖК), которые повреждают мембраны клеток, из которых состоят сосуды;

— исключить сахара, простые углеводы, которые повреждают стенки сосудов и нарушают их эластичность (места повреждения организм потом «замазывает» холестерином и сосуд сужается, могут образовываться тромбы);

— сдать липидограмму, чтобы посмотреть коэффициент атерогенности и есть ли риск развития атеросклероза.

Такие жиры, как Лецитин, Омега-3, Q10, Витамин Е и Витамин Д – помогают клеточным мембранам восстановиться! Это качественный строительный материал для мембран клеток. Если меньше будет повреждений в клетках и сосудах, то меньше холестерина потребуется для заделывания трещин и повреждений, что предотвратит развитие атеросклероза.

  • В организме может быть повышенная вязкость крови. Когда кровь густая – сердцу требуется больше усилий, чтобы протолкнуть кровь и давление повышается.

Как минимум, что можно сделать в этой ситуации – пить достаточное количество воды – это 30 мл на 1 кг веса! Это очень важно!

В воду можно добавлять Хлорофилл или Коралловый кальций для ощелачивания.

А Чеснок, Омега-3 и Витамин Е — СНИЖАЮТ риск тромбообразования, разжижают кровь — это натуральные антикоогулянты и их можно регулярно использовать для профилактики. Эти натуральные комплексы многопланово влияют на все процессы в теле человека, поддерживая в здоровом состоянии не только сосуды, но и все системы организма.

  • Давление может повышаться из-за дефицита витаминов и минералов, в особенности таких как:

Витамин С (защищает и укрепляет эластичность стенок сосудов, предотвращает растрескивание сосудов, а значит сосуд не будет закупориваться холестерином);

Витамин Е  — «стиральный порошок» для сосудов в дозе 400 МЕ в сутки.

Витамин Е снижает интенсивность накопления холестерина на сосудистых стенках, ускоряет рассасывание образовавшихся тромбов, повышает барьерные функции клеточных мембран, укрепляет сердечную мышцу (миокард), снижает вязкость крови, усиливает прочность и эластичность капиляров;

— Витамин А  (есть в составе Супер комплекса).

  • Потеря магния – приводит к сердечной недостаточности.
  • Передозировка углеводов = гликозилирование гемоглобина (повышается уровень сахара в крови) = сердечно-сосудистые заболевания, см.выше.
  • К повышенному давлению приводят и стрессы – повышается тонус кровеносных сосудов и сосуд сужается. Здесь можно использовать оздоровительную программу «Антистресс» или отдельные продукты из программы, зависит от ситуации.
  • Лишний вес. Когда убирается висцеральный жир (жир, который находится между внутренними органами), он прекращает сдавливать внутренние органы, в том числе и сосуды, и организм снижает давление:

висцеральный жир

  • Белковый голод. Сердце – это мышца, если в питании нет качественного белка или если его поступает недостаточно – будет развиваться сердечная недостаточность.