Польза овощей и фруктов и в чем их опасность

польза овощей и фруктов

Польза овощей и фруктов  известна многим… О ней говорят все диетологи и врачи, просят ежедневно употреблять богатую клетчаткой и витаминами пищу. Однако многие даже не задумываются о том, что скрывают в себе такие красивые огурцы, помидоры, да и любые другие овощи и фрукты, лежащие на полках гипермаркетов.

В XXI веке практически все масштабные производства растительной пищи применяют в своей работе пестициды. Они используются не только для лечения растений и защиты их от вредных насекомых, но даже и для простой профилактики, ускорения роста плодов и повышения урожайности.

нутрициология

Пестициды – это ядохимикаты, широко использующиеся в сельском хозяйстве для защиты растений от болезней, вредителей и паразитов. Пестициды включают в себя гербициды (борются с сорняками), инсектициды (против насекомых), фунгициды (уничтожают патогенные грибы), зооциды (уничтожают вредоносных теплокровных животных) и т. д.

По степени воздействия на организм пестициды подразделяются на:

IA – Чрезвычайно опасные (ПДК<1 мг/м3), например гранозан, мегафос. IБ – Высоко опасные (ПДК 0,1…1 мг/м3), например никотин, фосфид цинка. II – Умеренно опасные (ПДК 1,1…10 мг/м3) – карбофос, формалин, хлорофос. III – Малоопасные (ПДК>10 мг/м3) – аммиак, бордосская жидкость, препараты серы.

Самое страшное в пестицидах то, что их невозможно увидеть и почувствовать на вкус, однако без капли сомнения можно сказать, что овощи и фрукты, купленные в каком угодно месте, а не выращенные собственными руками, 100% были обработаны пестицидами. В этом смысле польза овощей и фруктов ставится под сомнение… Полезны -да! Но и токсичны…

польза овощей и фруктов

Проблема заключается ещё и в том, что из богатого пестицидами урожая производят ещё и корм для сельскохозяйственных животных и рыб.

Однако опасность на этом не заканчивается. Пестициды, которыми были обработаны поля, поглощаются почвой и впитываются ею по всей глубине. Живые существа, населяющие все уровни почвы, тоже впитывают эти вредные вещества, а потом съедаются высшими существами по пищевой цепочке.

В итоге, птицы и рыбы поедают накормленных пестицидами насекомых, травоядные животные – траву, выращенную на загрязнённых почвах и такие же комбикорма, а хищники – травоядных животных, плотно накормленных пестицидами травоядных. И всех этих животных кушает человек, на протяжении всей жизни «обогащающий» свой организм всеми вредными продуктами, которые съела его еда.

польза овощей и фруктов

Конечно, можно оградить себя от опасности поедания пестицидов, покупая органические продукты, не содержащие антибиотики, гормоны, ГМО, пестициды, химикаты и т. д. Однако в еде со знаком «органик» содержится витаминов и минералов не больше, чем в обычных овощах и фруктах. То есть, приобретая органическую продукцию, можно только снизить вред при употреблении в пищу овощей и фруктов, но никак не восполнить недостаток витаминов, минералов и микроэлементов в своём организме, ведь растения содержат в себе только то, что было взято ими из почвы.

польза овощей и фруктов

А, как известно, почвы в наше время весьма истощены, загрязнены радионуклидами и бедны на полезные вещества. Нельзя забывать ещё и о загрязнении чрезвычайно опасным ракетным топливом, которое разливается вблизи аэродромов при неудачных запусках ракет, ведь многие источники твердят о чистоте и экологичности почв Алтайского края. Но откуда же взяться этой «чистоте» при таком мощном загрязнении тяжёлыми и крайне опасными веществами?

В чем польза продукции НСП?

Продукция NSP является и органической, и в то же время представляет собой концентраты всех необходимых полезных веществ. А главное – практически на каждой банке указано точное количество этих полезных веществ, содержащееся в 1 капсуле.

Как не только защитить себя от пестицидов, но и принести дополнительную пользу своему организму?

Принимайте БАДы NSP на постоянной основе – это натуральная, полезная и вкусная пища, обогащающая и защищающая наше здоровье.

польза овощей и фруктов

Две основные функции, которые должна выполнять еда – это детоксикация (очищение) организма и его защита. И такая еда должна поступать в организм настолько же регулярно, насколько в него попадает пища, богатая пестицидами и другими вредными веществами, загрязненные вода и воздух.

Как один из вариантов, детоксикацию можно проводить с помощью: Локло (клетчатка), Келп и Е-Чай.
Также для очищения организма можно использовать водорастворимые вещества (очищают лимфу, кровь, межклеточную жидкость и т. д.): Хлорофилл, тот же Е-Чай, Коралловый Кальций, Грэпайн.
Сюда можно добавить детоксикацию белком (минералами, витаминами) и ценнейшими жирами (защита печени): Смарт Мил, Нутри Бёрн, Пептовит, Омега-3, Лецитин.
Существует также система «Флора + Клетчатка», которая является онко-, аллерго-, радио защитой.
Содержит иммунокорректоры и мощные детоксиканты – это Локло и Бифидофилус Флора Форс.

Нужно понимать, что защиты много не бывает, и она нужна ежедневно!

польза овощей и фруктов

Эффективнее всего использовать «стратегию долгожителей», которая продлевает нашу жизнь и содержит в себе все самые необходимые продукты для улучшения качества жизни. «Стратегия долгожителей» включает:

1. Хлорофилл натощак – каждый день!
2. Коллоидное Серебро — за 15 минут перед едой по 1 неделе каждого месяца.
3. Бифидофилус Флора Форс, Грэпайн, Лецитин, Омега-3, Магний + Смарт Мил на завтрак каждый день!
4. Хондроитин, Кальций Магний Хелат (3-4 приёма в день), Келп, Е-Чай, Локло (в отдельный приём от других продуктов) – распределяются в удобном для Вас режиме.

Это и есть ежедневная защита организма от повреждающих факторов, ПИТАНИЕ и ДЕТОКСИКАЦИЯ нашего организма. Противопоказаний к данным продуктам нет, набор можно принимать как детям, так и беременным женщинам (если учесть, что беременная больше ничего не пьет).

Уделяйте должное внимание своему здоровью и здоровью своих близких! Живите долго и здорово!

Я поделилась с Вами лекцией врача-нутрициолога компании НСП Шершун Ольги.

Полную запись выше изложенного семинара на тему «Польза овощей и фруктов и в чем их опасность» можно прослушать ниже: