• здоровое застолье

    Здоровое застолье

    Преддверие одного из самых любимых всеми праздников: Новый год. Сказочное настроение, ожидание чуда. Конечно же, будут гости. Скорее всего, будут тосты 🙂 . Безусловно, пить алкоголь содержащие напитки не обязательно. Понятно, что здоровый образ жизни и вообще… Я учу этому…

  • как выбрать пробиотик

    Как выбрать пробиотики?

    Как выбирать ЭФФЕКТИВНЫЕ препараты для восстановления микрофлоры? Читаем этикетки! Хватит доверять рекламе. На этикетке указаны составы. Что важно? 1. Бактерии должны быть живыми. Я не говорю о том, что они должны Вас укусить за палец 😉. Просто большинство производителей выпускают лиофилизированные…

  • программы очищения

    Разница в программах очищения

    Сегодня хочу рассказать о разнице между программами Детокс, Очищением кишечника и пошаговой Реабилитации желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). В чем разница между эти программами? Ответ достаточно прост — в комплексности подхода. Все методики нормализации работы ЖКТ по-своему неплохи. Человек уже что-то делает…

  • пищевые волокна

    Пищевые волокна

    Пищевые волокна! Об их пользе знают практически все. Я лишь напомню некоторые моменты… ⠀ Существуют два вида волокон: Растворимые волокна- те, что есть в огурцах, ягодах, бобах и орехах, образуют в кишечнике гелеобразную массу, замедляя пищеварительный процесс. Это позволяет дольше…

  • связь кишечника с другими органами

    Связь кишечника с другими органами и системами

    Хочу поделиться наблюдениями и результатами врача-нутрициолога, гинеколога Аркадия Бибикова. Почему дорога К ОЗДОРОВЛЕНИЮ ВСЕГО ОРГАНИЗМА начинается с реабилитации желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и правильного рациона питания. С этого мы всегда начинаем образовательный курс для специалистов и работу со своими пациентами. Сейчас…

  • очищение организма

    Очищение организма. Результат Татьяны Лопухиной

    Делюсь результатом Татьяны Лопухиной. Татьяна пишет: «Мой результат был для меня неожиданностью, с NSP познакомилась из-за безысходности, так как мои коллеги и традиционная медицина помочь мне не смогли (сама фельдшер скорой мед.помощи). В течение 4-ых суток не могли снять мою…

  • очищение кишечника в домашних условиях

    Очищение кишечника

    Очищение кишечника в домашних условиях интересует многих, этот вопрос не теряет актуальности. Почему? Есть ли польза у данной процедуры, какая?   Очищение кишечника: аргументы «за» Неслучайно существует такое выражение: «Чистый кишечник — залог хорошего иммунитета»! Говоря простым языком, если внутри…

  • клетчатка

    Клетчатка и ее роль в питании

    Важнейший продукт для правильного пищеварения – это клетчатка. Она позволят правильно функционировать многим органам нашего организма. Откуда же берется клетчатка? Она содержится в растительной пище, которая при ежедневном употреблении способствует очищению кишечника от накопившихся шлаков и токсинов. Мы живем в…

  • помощь при запоре

    Причины запора и помощь при запоре у детей

    Многие мамы сталкиваются с такой проблемой у ребенка, как запоры, здесь важно разобраться с причинами запоров у ребенка, чтобы понять, что нужно делать при запоре и какие средства давать, если у ребенка запор. Ниже мы как раз об этом и поговорим. Запоры…

  • заражение паразитами

    Заражение паразитами

    Каждый день, каждую минуту мы лицом к лицу сталкиваемся с чужеродными существами, которые принято называть паразитами. Заражение паразитами может произойти где угодно. Они обитают в каждом уголке нашего дома, на каждой травинке на улице. Они выполняют весьма различные функции, поддерживая…