жкт и гормоны
Здоровье женщин,  Здоровье ЖКТ,  Здоровье эндокринной системы

ЖКТ и гормоны

Что важно понять?

Для создания гормонов нужны составляющие, которые через ЖКТ органы эндокринной системы (поджелудочная, Щитовидная, Яичники,Гипофиз и т.д.) должны получить.

Пример, инсулин состоит из двух аминокислотных цепей. В одной 21 аминокислота, в др. 30 аминокислот. И эти цепочки соединены двумя дисульфидными мостиками (содержат два атома серы) + третий такой мостик соединяет «далеко» отстоящие друг от друга аминокислоты короткой А-цепи. Сложно…

Приблизительно 80% гормонов — происхождения белкового. Т.е., необходим полноценный белок.

Около 20% гормонов в своей основе имеют жировые структуры.

Во многих присутствует сера. (По поводу этого важнейшего структурного элемента мы будем ещё подробно говорить).

Соответственно, наш ЖКТ должен нас этим материалом обеспечить.

Для этого он обязан быть условно здоровым, выполнять свои функции, не вырабатывать патологические иммунологические комплексы на собственно еду. Т.е., кишечный барьер должен быть полноценным.

Для переработки гормонов на составляющие и их частичное повторное использование должна функционировать печень, нагрузка на которую в последние годы выросла.

Пример, эстрогены, которые воздействуют в первую очередь на органы-мишени (молочные железы, матка, яичники), отрабатывают свои задачи. После выполнения своих функций поступают в печень. Переработанные метаболиты эстрогенов выводятся в 12 перстную кишку. Частично из 12 п.кишки забираются части обратно для производства новых гормонов. Часть выводиться с калом. Часть метаболитов снова попадает в кровь. «Хорошие» осколки защищают от мутаций и берегут сосуды, а остальные вновь воздействуют на органы-мишени и могут вызывать их гиперпластический рост.

Если печень «занята» усиленной детоксикацией — не обезвреживает осколки эстрогенов так, как должна — возникает масса гинекологических проблем: нерегулярные менструации,  мастопатия,  фибромиома,  заболевания шейки матки,  новообразования.

Я не встречал женщин, например, с миомой и одновременно здоровой печенью.

Связь эндокринной системы с ЖКТ опосредованная. Больше через печень. Но, изначально важно состояние кишечника.

Из лекции врача нутрициолога Аркадия Бибикова.