• красный клевер

    Малышева о Красном клевере

    Делюсь мнением к.м.н. и научного консультанта компании НСП по поводу видео Малышевой о Красном клевере. Вячеслав пишет: «Как Малышева хотела Клевер обгадить, да обгадилась сама. Вышел в Свет (из глубокой тьмы, видимо:) очередной «шедевр» главной ПопФарм певицы г. Малышевой. И…

  • польза хрома

    Роль и польза хрома

    Наибольшее количество хрома присутствует в печени (0,2 мкг/кг) и почках (0,6 мкг/кг), кишечнике, щитовидной железе, хрящевой и костной ткани, в легких (в случае поступления соединений хрома с воздухом). Усвоенный хром выводится из организма главным образом через почки (80%) и в…

  • роль кальция

    Роль кальция для организма

    Кроме ключевой роли в формировании и функционировании скелета, ион Са2+ участвует: в проницаемости клеточных мембран!!! передаче нервных сигналов, сокращении миокарда, скелетной и гладкой мускулатуры, сокращение секреторных и гормональных клеток, регулирует свертываемость крови, проницаемость стенок кровеносных сосудов, чувствительность сосудов к вазо-прессорным…

  • роль магния

    Роль магния для организма

    Магний — один из самых распространенных элементов в природе. Суточная потребность человека в нем составляет 0,005 % от массы тела. Среди катионов, присутствующих в организме человека, ион магния (Мд2+) находится на четвертом месте по распространенности (после натрия, калия и кальция).…

  • роль цинка

    Роль цинка для организма

    Цинк является незаменимым биологически активным минералом и необходим для выполнения важных физиологических функций организма. Еще в древнем Египте использовали цинковую мазь при заболеваниях кожи. В 19 веке заметили, что дефицит цинка в питании приводит к проблемам в здоровье людей (гипогонадизм,…

  • эффетивность витамина с

    Когда эффективно работает Витамин С

    Для эффективной работы Витамина С необходимы БИОФЛАВОНОИДЫ (рутин, гесперидин, кверцетин и др.), аскорбиген, тирозиназа, фактор J, фактор Р и др. Важно то, что все компоненты этого комплекса обладают синергичностью (действует в одном направлении) и взаимно усиливают общий эффект. Аскорбиновая кислота…

  • витамин е

    Синтетический и натуральный витамин Е

    Витамин Е является ключевым жирорастворимым антиоксидантом, активирует иммунную систему, обладает кардиозащитным и антикоагулянтным действиями.

  • коэнзим

    Коэнзим Q10

    Коэнзим Q10 (CoQ10), он же убихинон, был обнаружен в 1955 году. В 1957–58 — определена химическая структура и созданы первые препараты убихинона, а в 1965 они были успешно применены в для комплексного лечения сердечно-сосудистых заболеваний. В 1978 году Питер Митчел был удостоен…

  • lecitin

    Что такое лецитин?

    Слово «лецитин» имеет два значения. Это постоянно порождает путаницу и в понятиях, и в расчётах содержания фосфолипидов (сложных липидов, которые содержат остаток фосфорной кислоты). В узком смысле лецитин – это фосфатидилхолин – один из наиболее распространённых фосфолипидов. А в широком смысле «лецитином» называют смесь разных …

  • омега

    ПНЖК Омега-3, Омега-6 и Омега-9

    В пост на тему полиненасыщенных незаменимых жирных кислот (ПНЖК) закралась опечатка. И, хочется добавить некоторое количество свежих материалов. Хорошо?! Для начала, в чём разница между ПНЖК Омега 3, Омега 6, Омега 9? В чём разница между Омега 3 растительного происхождения…